<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-2"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>4Teens</title>
<link>http://www.4teens.pun.pl</link>
<description> 4Teens</description>
<language>pl</language>
<docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
<item>
<title></title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=28#p28</link>
<guid isPermaLink="false">28@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Trudno w dzisiejszych czasach wierzyć w klątwy, a jednak one istnieją. Bywa, że działają przez wiele pokoleń i że jej ofiary nie są nawet tego świadome. <br /><br />To było dwa lata temu. W moim domu zadzwonił telefon. Podniosłam słuchawkę i usłyszałam roztrzęsiony, męski głos: - W mojej rodzinie dzieją się naprawdę straszne rzeczy. Część domu spłonęła, w pożarze zginęło dziecko. Potem w wypadku samochodowym zginął mój ojciec i sąsiad. Ludzie już dawno gadali, że cała wieś jest przeklęta, bo zbyt dużo tutaj nieszczęść, ale ja w to nie wierzyłem. Długo nie było mnie w domu, bo najpierw wojsko, a później praca w mieście, ale teraz o pracę trudno i wróciłem do domu. No i to, co się tutaj dzieje, przechodzi wszelkie pojęcie. Niech nam pani pomoże! <br /><br /><strong>Wszyscy szaleli z niemocy</strong><br /><br />Pojechałam tam. Niewielka, cicha wieś leży na wzniesieniu, z którego rozciąga się piękny widok na pola i lasy. Kiedy podziwiałam okolicę, zwróciłam uwagę na przydrożny krzyż - taki, jakie stawia się ku pamięci ofiar wypadków drogowych. Przy krzyżu skręciłam w polną drogę wiodącą do skromnego zabudowania. Na podwórku czekali na mnie panowie Tomasz i Renek. To z Renkiem rozmawiałam przez telefon. - To gospodarstwo należy do naszej rodziny od pokoleń. Mieszkali tu moi dziadkowie, rodzice i rodzina ciotki. Mieszkał tu też lokator, ale się powiesił. Powiesił się też wujek, pierwszy mąż ciotki. Osierocił dwóch chłopaków. Później ciocia powtórnie wyszła za mąż - za wujka Tomka, małżeństwo jednak nie było szczęśliwe. Wujek rozwiódł się z ciocią, a niedługo potem, 11 listopada 1991 r., w domu wybuchł pożar. Zginął w nim syn wujka. Słychać było, jak krzyczał. Wszyscy szaleli z niemocy, bo dom płonął jak pochodnia i nie było szans, żeby chłopaka uratować. Od tamtej pory słyszę w domu a to pukanie, a to nawoływania czy płacz dziecka. A mama to nawet na własne oczy widziała, jak w kubku z herbatą łyżeczka sama się kręciła. <br /><br /><strong>Dom jakby przecięty na pół</strong><br /><br />- Podobno dziwne rzeczy działy się w tym domu, jeszcze zanim wszedłem do tej rodziny - opowiada pan Tomasz. - Nie wierzyłem w to, ale sam niejednokrotnie słyszałem dziwne hałasy na dachu. Ten dom nie był budowany przez fachowca. Znam się na budowie i wiem, że dach jest za słaby, aby mógł utrzymać ciężar człowieka, więc jak tylko słyszałem na dachu tupanie, wychodziłem na zewnątrz, żeby sprawdzić, co to takiego. Nigdy nikogo nie widziałem. Hałas na chwilę ustawał, ale ledwie wchodziłem do domu, znowu się pojawiał. Jakby się coś ze mną bawiło w chowanego. Dziwne odgłosy dochodziły też czasem w nocy z kuchni. Myśleliśmy, że to teściowa nie może spać i się tam krząta, ale jak sprawdzaliśmy, okazywało się, że wszyscy śpią. <br /><br />Mieszkałem w tym domu z żoną i dziećmi cztery lata. W tym czasie nasz związek zamienił się w piekło. Żona zaczęła pić, a ja przy niej. Potem zdecydowałem się od niej odejść, bo zdałem sobie sprawę, że do niczego dobrego to nie prowadzi. Dwa tygodnie po rozwodzie dowiedziałem się, że w pożarze zginął mój starszy syn. Młodszego, kilkumiesięcznego, żona zdołała uratować, wyrzucając go przez okno. Pożar był dziwny, bo z jakiegoś powodu całkowitemu zniszczeniu uległa tylko ta połowa domu, która należała do mnie. Drugiej połowy ogień w ogóle nie naruszył. Widziałem to pogorzelisko i dziwiłem się, jak to było możliwe. Strażacy też się dziwili, bo w tej drugiej części przechowywane było paliwo. Mówili, że to jakiś cud. Przypuszczam, że gdybym nie rozszedł się z żoną, to ja byłbym ofiarą, a że tak się nie stało, to COŚ zabrało mojego syna. <br /><br /><strong>Płonąca góra</strong><br /><br />Po krótkiej rozmowie ruszyliśmy z Renkiem w teren, by sprawdzić, czy w okolicy nie ma przypadkiem jakichś anomalii energetycznych. U stóp wzniesienia, na którym stoi pechowe gospodarstwo, zauważyłam na łące kilka niedużych, łysych plam. Podobno od dawna nic tam nie rośnie. Urządzenia pomiarowe wykazały w tych miejscach promieniowanie o parametrach odbiegających od normy. <br /><br />Oddalając się od domu i łąki, natknęłam się na mokradła i młodziutką szkółkę leśną. Za mokradłami było drugie wzniesienie. Jak się dowiedziałam, wpisało się ono niedawno w historię wsi. Przez trzy lata, od 1991 do 1993 roku, palił się tam torf pod ziemią. Później część gruntu się zapadła i w rozpadlinie powstało jeziorko. W tym czasie ze studni w gospodarstwie wytrysnęła woda, a wraz z nią - szczątki skamieniałych kości. Zapytałam Renka o przydrożny krzyż niedaleko jego gospodarstwa. - W tamtym miejscu siedem lat temu zginął mój ojciec i sąsiad. Pojechali do wsi po flaszkę. Kiedy wracali, z naprzeciwka wyjechał samochód, a oni, zamiast zwolnić, dodali gazu i wpadli prosto na ten samochód, jakby go wcale nie widzieli. <br /><br /><strong>Dziadek tu był</strong><br /><br />Po śmierci ojca w domu zaczęto widywać duchy. Którejś nocy Damian, siostrzeniec Renka, obudził się z płaczem, włosy mu dęba stały. Powiedział: &quot;Dziadek tu był&quot;. Kiedy indziej Mariusz, brat Damiana, pisał list, gdy nagle pies zaczął skamleć i się cofać. Mariusz kątem oka zobaczył wtedy ducha dziadka. <br /><br />- Byłem kiedyś z dziewczyną, która czasami zostawała ze mną na noc - opowiada Renek. - Pewnego razu obudziliśmy się, bo usłyszałem, że ktoś mnie woła. Chciałem wyjść przed dom, ale moja dziewczyna powiedziała, że musiało mi się to przyśnić, że nikt mnie nie wołał. Ja jednak wiem, że nic mi się nie przyśniło. To był głos dorosłej osoby. <br /><br />Podczas naszej przechadzki po okolicy dotarliśmy z Renkiem do domu, który wyglądał, jakby go rozerwała bomba. - Ten dom już od kilkunastu lat stoi opuszczony i niszczeje. Podobno w nim straszy. Ksiądz go święcił, ale to nic nie pomogło. Kiedyś powiesiła się w nim jakaś kobieta. W tym domu mieszkał też sąsiad, który zginął w tym samym wypadku, co mój ojciec. Właściciel już od dawna próbuje sprzedać całą posesję, ale nie może jakoś znaleźć kupca. <br /><br /><strong>Wyrwane serca</strong><br /><br />Zastanawiałam się, jak można pomóc mieszkańcom tej wsi. Na łące, w miejscu, gdzie nie chciały rosnąć rośliny, weszłam w stan jasnowidzenia. W wizji cofnęłam się aż do czasów piastowskich. Ujrzałam, jak mężczyzna ze szlacheckiego rodu knuł spisek przeciw młodemu księciu. Zobaczyłam też dwie czarnogłowe dziewczyny rywalizujące między sobą o serce szlachcica. Pojawiły się również nagie, martwe kobiety, którym powyrywano serca, leżące obok wygaszonego ogniska. Przypuszczam, że obrazy, które zobaczyłam, mogły mieć związek z rzuconą tutaj niegdyś klątwą. Nagie kobiety mogły być czarownicami, które zaatakowano w trakcie odprawiania jakiegoś rytuału i wymordowano. Przypuszczam, że ich oprawcami byli mężczyźni i jakaś kobieta, która je zdradziła. Czarodziejki zawsze spotykały się w miejscach, gdzie moce ziemi były ogromne, a tu takim miejscem mogła być &quot;żywa&quot; góra, która dała o sobie znać w latach 1991-1993. Klątwa rzucona przez czarownice w chwili śmierci mogła zawisnąć nad całą wsią. Przypuszczam jednak, że uaktywniała się tylko wtedy, kiedy ktoś dopuścił się tutaj zdrady, bo to za zdrady mieli być karani mieszkańcy tej okolicy. Jedyna rada, jaką dla nich miałam, była taka, aby zawsze starali się postępować prawomyślnie, bo każdy zły postępek (a w szczególności zdrada) może mieć dla nich tragiczne skutki. <br /><br /><em>Autorka: </em> <strong>Alicja Ziętek</strong><br /><span class="bbu">Imiona bohaterów zostały zmienione</span><br />Artykuł pochodzi z <a href="http://www.ufo.dos.pl" target="_blank" rel="nofollow">tąd</a>.<br /><em>Tłumaczenie i opracowanie: </em> <strong><span style="color: red">Mr. Yednoo</span></strong>]]></description>
<pubDate>PiĹĄtek 29 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>PiĹĄtek 29 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=27#p27</link>
<guid isPermaLink="false">27@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Jezus Chrystus mógł nie chodzić po wodzie, jak podaje Biblia, lecz ślizgać się po lodzie, który powstał w okresie ochłodzenia klimatycznego - sugeruje naukowe badanie.<br />Niezwykłe warunki atmosferyczne i wodne mogły się przyczynić do powstania na powierzchni Morza Galilejskiego pokrywy lodowej.<br />Badanie ukazuje okres ochłodzenia klimatu na obszarze obecnego północnego Izraela, które miało miejsce około 1500 do 2600 lat temu.<br />Temperatury poniżej zera mogły przyczynić się do powstania pokrywy lodowej zdolnej przenieść ciężar dorosłego człowieka.<br /><br /><strong>&quot;Wiosenne lody&quot;</strong><br /><br />Historia Jezusa spacerującego po wodzie jest zapisana w trzech z czterech Ewangelii, jednak profesor Doron Nof, oceanograf z Uniwersytetu Stanowego na Florydzie (USA), nalega, że jego badanie znalazło bardziej racjonalne wytłumaczenie tego zdarzenia.<br />&quot;Jeśli mnie zapytasz, czy wierzę w to, że ktoś chodził po wodzie, odpowiem, że nie uwierzę&quot;, powiedział Nof agencji Reutera. &quot;Sądzę, że istniał jakiś czynnik naturalny mogący to wyjaśnić&quot;.<br /><br /><em>Źródło: </em> <strong>BBC News</strong><br /><em>Tłumaczenie: </em> <strong><span style="color: red">Mr. Yednoo</span></strong>]]></description>
<pubDate>PiĹĄtek 29 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>PiĹĄtek 29 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title>O Forum.</title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=26#p26</link>
<guid isPermaLink="false">26@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Po podważeniu prośby zadecydowałem dodać kategorię <strong>Download</strong> jak i podkategorie do niej takie jak: <a href="http://www.4teens.pun.pl/viewforum.php?id=28" target="_blank" rel="nofollow"><em>Software</em></a> i <a href="http://www.4teens.pun.pl/viewforum.php?id=27" target="_blank" rel="nofollow"><em>Freeware</em></a>]]></description>
<pubDate>PiĹĄtek 29 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>PiĹĄtek 29 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title>O Forum.</title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=24#p24</link>
<guid isPermaLink="false">24@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Ja tak sobię myśl<strong><span style="color: red">ę,</span></strong> aby dodać dział &quot;Download&quot;, moim zdaniem bardzo się przyda tutaj ;)<br /><br /><br /><br /><br /><strong>Poprawna polszczyzna nie gryzie! :) <span style="color: red">// Mr. Yednoo</span></strong>]]></description>
<pubDate>Czwartek 28 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Czwartek 28 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title>Upiory na zamczysku</title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=23#p23</link>
<guid isPermaLink="false">23@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[<p class="center"><img class="postimg" src="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/champtoce.jpg" alt="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/champtoce.jpg" /><br /><br />W ruinach średniowiecznego francuskiego zamku Champtoce-sur-Loire nocami słychać płacz dzieci. Mieszkańcy okolicznych wiosek zaklinają się, że nieraz słyszą tętent niewidzialnego konia.<br /><br />Zamek należał w XV wieku do Gillesa de Rais, bogatego szlachcica. Był przystojny, miał talent muzyczny i wspaniały głos. Walczył u boku Joanny D'Arc z okupującymi Francję Anglikami. W uznaniu zasług król mianował go marszałkiem.<br /><br /><strong>Przykładny szlachcic</strong><br /><br />De Rais zamieszkał w swej posiadłości z żoną i uwielbianą córką. Uchodził za gorliwego chrześcijanina. Kaplicę w jego zamku uznawano za najpiękniejszą we Francji.<br />Mówiono, że jest ładniejsza nawet od sławnej paryskiej Notre Dame. Gościł uczonych z całego świata, artystów i filozofów. Zamek de Raisa był otwarty przed najbiedniejszym żebrakiem.<br /><br /><strong>Droga do piekła</strong> <br /><br />Potrzebował pieniędzy. Gdy w szkatule pokazało się dno, de Rais uciekł się do alchemii. Próbował wyprodukować złoto. Gdy mu się nie udało, poprosił o pomoc szatana.<br />W zamku de Raisa zaczęły znikać dzieci. Przerażeni mieszkańcy nie mieli wątpliwości, że to wina ich pana. Do akcji wkroczyła inkwizycja.<br />13 września 1440 biskup z Nantes oskarżył marszałka, że &#8222;w nieludzki sposób zabił wiele niewinnych dziatek. Popełniał z nimi przeciwny naturze grzech sodomii. Wzywał demony, składał im ofiary i zawierał z nimi pakty&quot;.<br />W zamkowej wieży znaleziono szczątki blisko 200 dzieci, głównie chłopców. Ofiary miały od sześciu do osiemnastu lat. Ze strachu przed torturami oskarżony przyznał się do winy. Jego zeznania były tak wstrząsające, że jeden z sędziów kazał podczas procesu zasłonić obraz Chrystusa, wiszący w izbie.<br /><br /><strong>Chrześcijański pogrzeb</strong><br /><br />De Raisa skazano na śmierć na stosie. Ponieważ przyznał się do winy, wyrok złagodzono. W drodze na szubienicę marszałek wyrażał skruchę. Prosił o wybaczenie oraz modlitwę za jego duszę &#8222;wszystkich, których dziatki zamordował&quot;. Prośba została wysłuchana. Rodzice ofiar, sędziowie i widzowie modlili się zań głośno, a wielu nawet go opłakiwało. Powieszono go, zwłoki rzucono na stos, ale szybko wyciągnięto je z ognia i pochowano po chrześcijańsku.<br />Mieszkańcy Champtoce twierdzą jednak, że ani zbrodniarz, ani jego ofiary nie znaleźli spokoju po śmierci. Nic zatem dziwnego, że nocami w zamku słychać płacz dzieci, a w pobliżu galopuje upiorny jeździec...<br /><br />Opracowanie: <strong>Marta Dmitruk</strong> <em>Super Express</em> 13 - 14 Styczeń 2001 roku.<br />Podziękowanie dla <strong>Daisy</strong> za udostępnienie artykułu.]]></description>
<pubDate>Czwartek 28 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Czwartek 28 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=22#p22</link>
<guid isPermaLink="false">22@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[<p class="center"><img class="postimg" src="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/ksiegasmierci1.jpg" alt="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/ksiegasmierci1.jpg" /><br /><p class="center">Stronice z wybranych egipskich Ksiąg Śmierci<br /><br /><p class="center"><img class="postimg" src="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/ksiegasmierci2.jpg" alt="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/ksiegasmierci2.jpg" /><br /><br /><p class="center"><img class="postimg" src="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/ksiegasmierci3.jpg" alt="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/ksiegasmierci3.jpg" /><br /><br />Znana również jako Egipska Księga Śmierci (znana w starożytnym Egipcie jako &quot;Księga Przechodzenia za Dnia&quot;). Był to zbiór starożytnych egipskich magicznych i religijnych tekstów, hymnów i formuł mających zapewnić bezpieczne przejście duszy lub energii życiowej (Ka) przez Anenti (egipskie Piekło).<br /><br /><p class="center"><img class="postimg" src="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/ksiegasmierci4.jpg" alt="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/ksiegasmierci4.jpg" /><br /><br />Egipcjanie wierzyli, że znajomość owych formuł, hymnów i modlitw umożliwiała duszy pokonanie demonów usiłujących zahamować jej postęp i przejść oczyszczenie przed 42 sędziami w sali Ozyrysa, boga świata podziemnego. Dusza poddająca się oczyszczeniu mogła wejść między bogów. Jeżeli oczyszczanie nie powiodło się, była pożerana przez potwora, który był w części hipopotamem, w części krokodylem i w części lwem. Zapiski w Księdze Śmierci wskazywały również na to, że szczęście w życiu pozagrobowym uzależnione było od prowadzenia przez nieboszczyka cnotliwego życia na ziemi.<br /><br /><p class="center"><img class="postimg" src="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/ksiegasmierci5.jpg" alt="http://www.paranormalium.pl/ilustracje/artykuly/ksiegasmierci5.jpg" /><br /><br />Uważa się, że część Księgi Śmierci powstała w okresie predynastycznym egipskiej historii. W wieku V i VI dynastie umieszczały Księgę Śmierci na sarkofagach w grobowcach królów i dlatego księga ta była znana jako Teksty Piramid. Około WVIII wieku Dynastia zapisywała kolorowo ilustrowaną księgę na papirusie długości od 15 do 30 metrów. Papirus ten kładziono w pomieszczeniu lub blisko trumny umarłego, toteż z czasem przybrał nazwę Tekstów Trumiennych.<br /><br /><a href="http://www.occultopedia.com" target="_blank" rel="nofollow">Oryginał Tematu</a><br />Tłumaczenie: <strong><span style="color: red">Mr. Yednoo</span></strong>]]></description>
<pubDate>Czwartek 28 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Czwartek 28 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=21#p21</link>
<guid isPermaLink="false">21@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Więc może zacznę ja. Nazywam się Konrad. Interesuję się sportem Freerunning, Grafiką komputerową i muzyką. <br />Co do muzyki głownie słucham Progressive Trance. Wyjątek może się zdażyć przy Hands Up'ie bądź Vocal Trance. No.. Więcej grzechów nie pamiętam ^^ Teraz Twoja kolej! :)]]></description>
<pubDate>Czwartek 28 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Czwartek 28 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=18#p18</link>
<guid isPermaLink="false">18@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Nazwa tematu składającego podanie:<br /><strong>Podanie na moderatora (NICK)</strong><br /><br /><br /><br />Imię:<br />Wiek:<br />Dlaczego ja:<br />Doświadczenie:]]></description>
<pubDate>Âroda 27 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Âroda 27 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title>Sport Parkour.</title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=17#p17</link>
<guid isPermaLink="false">17@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Pozwolę przywłaszczyć siebie zdanie:<br /><em>Elementy, które pozwalały przedostać się biegnącemu przez przeszkodę jak najłatwiej i jak najszybciej, zostały zastąpione przez tricki, które są trudne do wykonania, ale mają wartość pokazową (palm spin, wall spin itp.), dołączone zostały także elementy akrobatyczne. Głównymi trickami są tzw. flipy.</em><br /><br />W związku z powyższym zdaniem prosiłbym o konkretne wytłumaczenie słów takich jak: &quot;<em>Palm Spin</em>&quot; itp. ponieważ osoby, które chciały by dowiedzieć się więcej o sporcie takim jak <span style="color: orange">LeParkour</span> czy <span style="color: orange">Freerunning</span>, bądź ich&nbsp; odróżnieniem nie zrozumieją tych wyrazów. Tak więc ponownie proszę o konkretnie ich wytłumaczenie. Z góry dziekuję.<br /><strong><span style="color: red">Mr. Yednoo</span></strong>]]></description>
<pubDate>Âroda 27 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Âroda 27 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=16#p16</link>
<guid isPermaLink="false">16@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Witajcie.W tym temacie będą umieszczane prośby o przeróżne poradniki związane z grafiką komputerową.]]></description>
<pubDate>Âroda 27 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Âroda 27 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title>Sport Parkour.</title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=15#p15</link>
<guid isPermaLink="false">15@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[<span style="color: #FF6600">LeParkour</span> (wymowa: [pa&#641;&#712;ku&#641;]; często skracane do PK) bądź l'art du déplacement (fr. sztuka przemieszczania się)&#8211; pochodząca z Francji forma aktywności fizycznej. Za twórcę parkour uznaje się Davida Belle'a.<br /><br />Główną ideą parkour jest pokonywanie przeszkód stojących na drodze w jak najprostszy i najszybszy sposób. Osoba uprawiająca parkour to traceur (rodzaj żeński: traceuse).<br /><br />Często bywa mylony z freerunem, wielu ludzi uważa się za uprawiających parkour, gdy tak naprawdę trenują freerun.<br /><a href="http://parkour.com.pl/" target="_blank" rel="nofollow">http://parkour.com.pl/</a><br /><br /><br /><span style="color: #FF6600">Freerunning</span>, free running, 3run (ang. wolny bieg) &#8211; sport ekstremalny, który polega na wykonywaniu efektownych i trudnych tricków w czasie pokonywania przeszkód na trasie biegu. Za prekursora freerunningu uważa się Sébastiena Foucana, który odłączył freerun od parkour.<br /><br />Freerun wywodzi się z parkour, ale prostota i szybkość pokonywania przeszkód nie odgrywa w nim znaczącej roli. We freerun zmieniono znacząco technikę. Elementy, które pozwalały przedostać się biegnącemu przez przeszkodę jak najłatwiej i jak najszybciej, zostały zastąpione przez tricki, które są trudne do wykonania, ale mają wartość pokazową (palm spin, wall spin itp.), dołączone zostały także elementy akrobatyczne. Głównymi trickami są tzw. flipy.<br /><br />Sport ten nie powinnien być postrzegany jako zbiór pojedynczych ruchów, a jako cały sposób poruszania się. Freerun to także sposób myślenia. Osoby trenujące parkour, patrząc na przeszkodę, myślą jak najsprawniej ją pokonać. Ludzie trenujący free running na tę samą przeszkodę spojrzą z zamysłem pokonania jej w jak najbardziej efektowny sposób.<br /><br />We freerun nastąpiła także zmiana celów, ograniczająca się tylko do zadowolenia z siebie i czerpania przyjemności z trenowania. Nie jest to jednak regułą: przykładem tego może być Chase Armitage czy też Daniel Ilabaca, którzy trenują dla siebie a zarazem czerpią z tego korzyść finansową poprzez dawanie pokazów i pracy jako kaskaderzy w filmach.<br /><br />Freerun z elementami parkour jest wykorzystywany do poruszania się przez Alta&#239;ra, głównego bohatera gry komputerowej Assassin's Creed, jak i przez Faith, główną bohaterkę gry komputerowej Mirror's Edge.<br /><a href="http://www.youtube.com/watch?v=dHy9W9LpvlQ" target="_blank" rel="nofollow">http://www.youtube.com/watch?v=dHy9W9LpvlQ</a><br /><blockquote><div class="spoilerbox"><h4>Spoiler:</h4>Trik: Palm Spin<br />Palm Spin - w sporcie ekstremalnym parkour widowiskowa technika polegająca na tym, że traceur biegnie na przeszkodę (murek albo barierkę), chwyta się jej jedną albo dwoma rękami i &quot;obkręca się&quot; mając nogi uniesione co najmniej na poziom głowy.<br /><br />Występuje kilka rodzajów palm spina:<br /><br />Zwykły palm spin<br />Reverse palm spin (palm spin wykonany na odwrót)<br />Pop palm spin (na wysokim murze, robiąc przed palm spinem krok na nim)<br />Vertical palm spin (palm spin robiony na płaskiej ścianie, nazywany też gwiazdą na ścianie)<br />Pop Vertical palm spin (vertical palm spin wykonany po jednym kroku na ścianie)<br />Super Vertical palm spin (vertical palm spin wykonany po dwóch krokach na ścianie)<br /><br /><br />Trik: Precision Jump<br />Precision Jump - w wolnym tłumaczeniu &quot;skok precyzyjny&quot;. Jedna z technik w parkour.<br /><br />Wykonanie<br />Jest to pojedynczy skok wykonywany z miejsca stojąc na krawędzi przeszkody. Sam lot nie jest ważny, lecz lądowanie, które powinno zakończyć się tak, aby stać na krawędzi przeszkody śródstopiem (pięty są przed przeszkodą i nie mają z nią styczności) z możliwością zachowania równowagi ciała. Najbardziej efektowne &quot;precision jump&quot; wykonuje się na barierkach (Rail Precision). Najczęściej są wykonywane, gdy po tymże triku nie jest zalecana pełna prędkość, lub gdy będzie wykonywany inny trudniejszy trick (np. frontflip).<br /><br />Trik: Roll<br />Roll - jedna z technik w sporcie zwanym parkour. Roll wykonywany jest aby przekierować siłę &quot;odbicia&quot; po wykonaniu innego tricku bądź spadnięciu z dużej wysokości do poziomu równoległego a nie prostopadłego w stosunku do ziemi. Dzięki temu stawy ulegają mniejszym naprężeniom niż mielibyśmy lądować normalnie. Roll pozwala również na zachowanie &quot;flow&quot;, czyli płynności ruchu która jest rzeczą najważniejszą w parkour.<br /><br />Wykonanie<br />Trik polega na przekręceniu się przez bark tak, aby kręgosłup miał zerową, bądź minimalną, styczność z podłożem. Po dokonaniu &quot;rollingu&quot; (czyli przetoczeniu się) wstajemy na nogi i kontynujemy bieg.<br /><br /><br />Trik: Sacrifice<br />Sacrifice &#8211; jedna z technik w le Parkour: efektowny &quot;zeskok&quot; z wysokiej przeszkody, w ostatniej chwili zakończony rollem bądź spiderem. Podczas lotu ręce są cały czas rozłożone na boki. Reszta ciała pozostaje sztywna i prosta, przez co ciało wygląda jak krzyż. Nazwa &quot;sacrifice&quot; (z ang. poświęcenie), bierze się od tego iż traucer wykonujący trik wygląda jakby rzucał się w przepaść, poświęcał się w imię doskonałego triku.<br /><br />Wykonanie<br />Stajemy na krawędzi dachu, prostujemy ciało i usztywniamy je, tak by po pewnym przechyleniu samoistnie się nie złożyło. W momencie gdy kręgosłup osiągnie poziom równoległy do gruntu grupujemy się a następnie lądujemy (rollem bądź spiderem).<br /><br /><br />Trik: Thief Vault<br />Thief Vault - jedna z podstawowych technik w le Parkour. Polega na przerzuceniu nóg równlolegle do preszkody (może nią być wąski murek, poręcz czy barierka).<br /><br />Wykonanie<br />Nabiegając z boku wybijamy się, łapiąc przeszkodę jednocześnie ręką, która jest bliżej. Prostujemy nogi, w ostatniej chwili &quot;odpychamy się&quot; drugą ręką od przeszkody.<br /><br />Trik: Vault<br />Vault - najłatwiejszy trik parkourowy, polegający na przeskoczeniu nad poręczą podpierając się prawą (lub lewą) ręką, i przerzuceniu obydwu nóg w przeciwną stronę (prawa ręka - nogi w lewo; lewa ręka - nogi w prawo)<br /><br /><br />Trik: Vault 540<br />Vault 540 - jedna z technik Le Parkour (sport ekstremalny). Polega na wykonaniu klasycznego Vaulta w połączeniu z obrotem o 180 stopni. Po wykonaniu obrotu o 180 stopni zawodnik puszcza poręcz i kręcąc się dalej dokręca 360 stopni, aby wyszła &quot;540-tka&quot;.<br /><br /><br />Trik: Wall Run<br />Wall Run - (ang. wall - ściana, run - biegać), jedna z technik w Le Parkour, trik polegający na ominięciu przeszkody/barierki poprzez przebiegnięcie ponad nią po ścianie.<br /><br />Wykonanie<br />Podczas gdy biegniesz umieść stopę na ścianie w taki sposób, aby móc się rozpędzić do przodu i do góry, by przebiec po ścianie ponad przeszkodą.</div></blockquote>Zachęcam do uprawiania tego sportu... ale uprzedzam.. to wciąga jak nałóg :)<br /><br /><strong>Dziękuję za wytłumaczenie. :)</strong> <strong><span style="color: red">// Mr. Yednoo</span></strong>]]></description>
<pubDate>Âroda 27 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Âroda 27 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=14#p14</link>
<guid isPermaLink="false">14@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[<span style="color: #000080">Ludzkość zniszczy się sama</span><br />Z tym zgodzę s<strong><span style="color: red">i</span></strong>ę w 100%..<br />Mówią<strong><span style="color: red">,</span></strong> że jacyś Majowie przepowiedzieli koniec świata..<br />Co to za bzdury wgl..<br />Ludzkość się sama zniszczy wojnami, kataklizmami itp...:/<br /><br /><br /><br /><br /><br /><strong><span style="color: #3366FF">Poprawna polszczyzna nie gryzie! :)</span></strong> <strong><span style="color: red">// Mr. Yednoo</span></strong>]]></description>
<pubDate>Wtorek 26 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Wtorek 26 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=13#p13</link>
<guid isPermaLink="false">13@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Ninja zabójca-2009<br />reżyseria:&nbsp; &nbsp; James McTeigue<br />scenariusz:J. Michael Straczynski, Matthew Sand<br />premiera:&nbsp; &nbsp; 29 września 2009 (Świat)<br />produkcja:&nbsp; &nbsp; Niemcy, USA<br />gatunek:&nbsp; &nbsp; Akcja<br /><br /><a href="http://www.filmweb.pl/film/Ninja+zab%C3%B3jca-2009-473756" target="_blank" rel="nofollow">http://www.filmweb.pl/film/Ninja+zab%C3 &hellip; 009-473756</a><br /><br />opisy filmu (3)Ninja zabójca<br /><br />Raizo (Rain) jako dziecko, został wyszkolony na niebezpiecznego mordercę przez tajne bractwo Klan Ozun. Poruszony śmiercią przyjaciela, bez litości zabitego przez Klan, Raizo przygotowuje się do zemsty.<br /><br />Jak Dla mnie to jeden z najlepszych filmów akcji jakie oglądałem w życiu... naprawde polecam.. świetne efekty i wgl film Zajebisty.]]></description>
<pubDate>Wtorek 26 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Wtorek 26 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=12#p12</link>
<guid isPermaLink="false">12@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Od tysięcy lat wróżbici, szamani i jasnowidzowie próbują przewidzieć datę wydarzenia popularnie nazywanego &quot;końcem świata&quot;. Najbardziej znane przepowiednie mówią o roku 2012, inne o 2015, nie wspominając o proroctwie Nostradamusa, który koniec świata umieścił w 1999 roku.<br />Zwolennicy tych przepowiedni za dowód na ich prawdziwość podają na przykład słynny kalendarz Majów, który kończy się na roku 2012; a także wiele innych, mniej lub bardziej wiarygodnych dowodów.<br />Ale to tylko przepowiednie, często nie godne uwagi. Coraz więcej wskazuje bowiem na to, iż końca świata jako takiego nie będzie...<br /><br /><strong>Początek końca epoki</strong><br /><br />Zaczął się natomiast koniec epoki, w której przyszło nam żyć, a w której materia wzięła górę nad duchowością. Historia powtarzała się cyklicznie, ponieważ już kiedyś technika, elektronika czy inne technologie doprowadziły do strasznych kataklizmów, wskutek których z powierzchni Ziemi zmieciona została Atlantyda.<br />Współczesny człowiek również za nic ma przyrodę i otaczający go świat, dlatego też przyroda broni się - stąd kataklizmy; trzęsienia ziemi tam, gdzie ich nigdy nie było; tsunami niszczące kurorty nadmorskie oraz coraz więcej innego rodzaju katastrof.<br />Na innych poziomach rozpoczęła się walka dobra ze złem, które atakuje ludzi młodych, których rodzice nie mają czasu wychowywać. Dlatego codziennie słyszymy i czytamy o narkotykach, gwałtach, alkoholu i opętaniu.<br /><br /><strong>Ludzkość zniszczy się sama</strong><br /><br />Rozwój duchowy został przysłonięty pogonią za pieniądzem. Wskutek tego wielu ludzi zapomina już, po co zeszło na Ziemię. Żyją w lęku o jutro i lęku przed śmiercią. A gdyby wyeliminować te dwa lęki, człowiek żyłby inaczej, przede wszystkim byłby szczęśliwszy.<br />Energie z wyższych wymiarów próbują ratować ludzi, stąd coraz więcej doniesień o podnoszeniu wibracji, dużo się też mówi o roli serca i miłości. Ci, którzy zaczną podążać za głosem serca, zatrzymają się w tym zwariowanym biegu, pochylą nad sobą i innymi, przetrwają trudny czas zmian i transformacji.<br />Niestety, nie wszyscy ludzie są zdolni kierować się sercem. Wielu z nich będzie musiało odejść z tego świata wskutek coraz tragiczniejszych w skutkach kataklizmów. Nie ominą one również Polski, chociaż przetoczą się przez nią łagodniej. Wciąż bowiem ochrania nas parasol energetyczny Jana Pawła II.<br /><br /><strong><span style="color: red">Mr. Yednoo</span></strong><br />Na podstawie materiałów z <em>&quot;Czwartego Wymiaru&quot;</em>&quot; oraz źródeł własnych.]]></description>
<pubDate>Wtorek 26 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Wtorek 26 KwiecieĹ</comments>
</item>
<item>
<title>Wasi Ulubieni Wykonawcy...</title>
<link>http://www.4teens.pun.pl/viewtopic.php?pid=11#p11</link>
<guid isPermaLink="false">11@http://www.4teens.pun.pl</guid>
<description><![CDATA[Lubię słuchać:<br />-Reggea<br />-Hip Hop<br />-Rap<br />I to wszystko.]]></description>
<pubDate>Wtorek 26 KwiecieĹ</pubDate>
<comments>Wtorek 26 KwiecieĹ</comments>
</item>
</channel>
</rss>
